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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的頂級煙燻鮭魚邊尾切片包"

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買頂級煙燻鮭魚邊尾切片包"

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

勞工節長周末 估紐約市最壅堵

: 標誌夏天結束的勞工節長周末,是一年當中海灘開放等夏季戶外活動的最後時刻,許多人準備全家出行遊玩。但安全駕駛應用程式Drivemode公布對全國20個大城市的研究顯示,勞工節長周末前後的交通堵塞最嚴重,即使提前一天出發也於事無補,避免不了交通壅塞高峰。

紐約市的壅堵最嚴重,駕駛人如果在31日中午到下午1時動身離開,要花7.07分鐘才能駛一哩,為各城市最慢。

研究指出,在波士頓、芝加哥、丹佛、休士頓、洛杉磯、邁阿密、明尼亞波利斯、鳳凰城、河濱市、舊金山、聖路易、塔瑪(Tama)和華府,如果是早一天在30日就開車上路,情況不會改善,駕駛人碰到的交通堵塞比31日還糟。

而對於選擇在30日和31日上午11時到下午1時動身的人,開車最慢的城市分別為達拉斯、丹佛、洛杉磯、聖路易、紐約和河濱市。

如果選擇午餐後在下午2時至4時動身,那麼則是亞特蘭大、芝加哥、費城、河濱、坦帕和邁阿密的交通最慢。若是選在30日和31日晚8時後離開,則是休士頓、亞特蘭大和達拉斯最慢。

Drivemode創辦人兼執行長古賀洋吉(Yo Koga)說,駕駛人在假日總是急急忙忙地趕時間,試圖花最少的時間在公路上,不同城市的駕駛人出行時間不同,每個城市在避免公路高峰期上,都有各自的特點。

天熱不想進食~山楂烏梅沁脾開胃飲,遠離小兒厭食

: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】天熱,不想進食,是每個人小朋友都有的經驗。中醫師指出,夏末初秋,氣候濕熱,脾胃易受困厄,較容易使小兒厭食病症狀加重。建議胃口差的孩童,可以多攝取些酸性食物,如山楂、烏梅,或是用這些食材自製「沁脾開胃飲」,以促進食慾。

小兒厭食病 酸性助開胃

廖子嫻中醫師強調,小兒厭食病可分為4種類型,包括:感受寒邪型、感受暑濕型、飲食所傷型,以及脾胃虛弱型。其中「飲食所傷型」的患者大多平時吃得過於油膩豐盛、膏粱厚味,或者用餐無定時定量,出現食慾不振、噁心欲嘔、伴隨口氣重、大便不通或大便臭等症狀。

沁脾開胃飲 心涼脾肚開

由烏梅、山楂、洛神花、桂花、甘草、炒麥芽組成的「沁脾開胃飲」,即是針對飲食所傷型調製而成。另外,小兒厭食病,可多攝取酸性食物。因酸性的食物能促使神經中樞下達命令,使人體分泌消化液、唾液來促進消化,適當吃酸,能增進食慾。

「沁脾開胃飲」口感酸酸甜甜,成分中的烏梅性溫、味酸,能生津止渴、幫助消化;山楂味酸、甘,消食健胃;洛神花促進新陳代謝、開胃消滯、振奮精神;桂花暖胃散寒、緩解腸胃不適;甘草性平、味甘、補脾胃;炒麥芽有行氣消食、健脾開胃的功效。

沁脾開胃飲(不需要加糖)滿額享折扣



食材:烏梅、山楂、洛神花、桂花、甘草、炒麥芽。



作法:用1000毫升的水,將上述食材倒入煮沸,待茶飲溫涼後飲用。



提醒:若要促進食慾,宜飯前喝,若要幫助消化,宜飯後喝。但若有胃潰瘍或是胃食道逆流者,則不宜飲用。



廖子嫻中醫師強調,「沁脾開胃飲」適合男女老少飲用,除了飲食不當造成的腸胃不適之外,對於用餐沒有定時定量、腸道疾病引起上吐下瀉後的食慾不振,或是單純胃口不開的人也很適合。另外,血脂較高、腹部脂肪厚、口臭、大便不順暢的「油脂型肥胖」亦可飲用,但容易胃食道逆流者則應謹慎,不宜空腹使用。

【中醫師小叮嚀】:

每個人的體質和症狀不同,應先經過中醫師的診斷;而少吃油膩和寒涼的食物,維持均衡飲食,且定時定量,才是顧脾胃的根本之道。

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